评价杨紫和井柏然主演的电视剧《女心理师》

评价杨紫和井柏然主演的电视剧《女心理师》

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朋友知道我涉猎一些心理学知识，推荐我看刚开播的《女心理师》，刚放出两集，显然评价太早。但就借目前看到的一些内容我觉得也恰好可以谈谈心理咨询是怎么回事。

<张正宗p>过去可能大家容易认为是心理不正常的人才会去做心理咨询，现在可能这种看法改变一些，但又觉得是不是这个职业很神秘或者忽悠人。是不是心理咨询师很神奇，会读心术，看一眼立刻明白你的症结还能让人蜕变？其实这些都有点偏颇。

人的心理状态分为正常和异常，正常又分为健康和不健康，我们普通人平时的职场困惑，情感纠葛，人际关系等烦恼大都属于正常不健康，就像我们平时感冒，有点不健康但非常正常。这个时候如果没有影响到你的正常生活，不一定需要去心理咨询。但当你非常或反复为此困扰，或者对自己非常好奇，想去探索，这个时候心理咨询可能是一种方式。但是心理咨询有两个最大的特点，第一“谁痛苦谁改变”，你可以探讨自己的情况，但你不能让心理师越过你去托付你的孩子你的家人。这是因为心理咨询第二个特点，它不是咨询师单方面的诊断和治疗，而是咨访双方共同的跋涉和探索。

这个过程的重点是有一个人陪着你去找到现实痛苦和困扰背后的原因，你内心未被觉察的不安、渴求、缺失的部分，回到症结开始的地方，面对，看见，理解，修通。这个过程不可能一蹴而就。咨询师的专业体现在让来访者安全地呈现自己，并在这个过程中发现延展的细节，将潜意识显化，让来访者真实的感受而非概念的灌输来体验改变。因此如果来访者完全没有自我探知的欲望和想法，心理咨询无法有效进行。同时，咨询师对来访者虽是心理的陪伴者，却更是一面镜子，让来访者在这里看到自己。所以咨询师自己的色彩要尽可能地隐化，不能是来访者的依赖人。

也因此，心理咨询有明确的规定，亲友之间工作合作伙伴之间都不宜进行心理咨询，双重多重关系本身就是对心理咨询关系最大的破坏。这一点相信大家都容易理解。心理咨询的意义不是有个人帮你在现实生活中出主意，找方法，而是帮你看到为什么我会在这些点上有困难，我内心惧怕，逃避，忽视的是什么？改变自己，获得真正的力量。否则离开咨询，遇到新的问题，依然没有成长。所以心理咨询师本身也会注重自己现实生活和来访者的距离，因为同情来访者一腔热忱参与到来访者的实际情况生活中有时更像是自己的移情。

而且一旦如此，咨访关系肯定是受到了影响甚至破坏。所以剧中张燕把孩子托付给贺顿卡卡，她还接受托付，这个设计我觉得不太现实。心理咨询师不是慈善，不是义工，不是现实的依赖身份，但是韩城让愿意自我探求和成长的人更好地发现自己。这个发现的过程并不总是温暖，相反有时探索本身是一种颠覆，会伤会惊会痛。所以也经常在咨询中来访者不愿再面对而放弃，脱落。作为咨询师也要有能力承受这种不可避免的挫败。不知道后面的剧情如何，只是想借此说明世上无神，每个人内心的成长只能靠自己，不要夸大美化神化心理咨询师的身份，投射不切实际的要求。

有人疑问！我记得第一集危机干预时有个细节，贺顿跟尤娜说：“你知道从楼上跳下去是什么样子吗？会很惨......”会觉得，这在危机干预中是不合适，危机干预中明确规定了不可以用自杀惨状来吓唬来电者的。

个人认为没有100%的对错，一切看当时情景，如果求助者情绪已经比较平稳了，心理也有所松动，也判断真的不是一心求死，也许也可以让她退缩。但不得不说，确实非常冒险，既然是危机干预 也是靠临场应变了，这个和贺顿性格有关，用她老师的话说，她比较用力，其实就是比较偏激。

耳朵特写是一种拍摄手法，表现心理师敏锐的观察力，心理师都是根据来访者的经历敏锐觉察到很多细节，才能去找到突破口，你可以仔细看看，那些声音都是正常人仔细听都能听到的距离，并不是很远，很多的细节也都是正常人仔细琢磨也能判断出来，但是我们不是心理师，平常不会这么细心的观察和注意一切，但是平常要自己有点什么事脑子里也是会一个个画面去回想回忆然后抓细节的，拿个自己的例子说：前几天我孩子早上说要掏耳朵，我说帮他，然后拿手机照了，看着里面好像有东西，不敢自己掏，就带他去医院，医生掏出来一个袜子封口的那种小铝片，回来后越想越怕，毕竟孩子如果自己掏了，那棉签就会把铝片推到很深的地方，那就严重了，我就脑子一直在回想判断，孩子的铝片可能是什么时候弄进去的，怎么弄的！我说这个就是想说导演就是把我们平常的头脑风暴通过镜头语言告诉我们贺顿是怎么判断的。

书里更多的是贺顿，为了解决自己的心理问题，可能剧里设定的那个也是如此。贺顿导师跟师姐说“她靠灵气，而贺顿她靠力气”结合贺顿的一些如怕水、幽闭恐惧，我觉得现阶段贺顿自己也存在心理问题，相比师姐她缺乏发自内心共情能力，而是靠所学的理论，理性压制自己的本性表现出来心理师应该有的平和与包容。

其实今天的第八集贺顿就说了她目前只是在用专业知识和技术去解决来访者的问题，达不到共情，其实是在暗示贺顿心里也有问题，这是贺顿的成长线，所以可以理解为什么前几集语调有点生硬了，其实剧情还是环环相扣的。

其实男主“飞檐走壁”那里，剧里有个小细节，背后的伤和帮助贺顿布置心理室时捡起的消防模型，男主明显发呆了，所以猜测男主以前应该是一个消防员。

期待后面所有的伏笔都揭开迷雾！

这部剧爆不爆无所谓。但是目前来看，这是一个甚至可以说优秀的国产职业剧。不仅能真正做到科普心理咨询，甚至还能给一些亚健康的人群给予简单治疗。所以真心希望这部剧能有更多的人看到，能上星，能多平台播放。

我倒是有信心会越来越好，第一个单元，章若楠演技还稍显不程诺足，毕竟太年轻了，后面两集预告，是胡湘湘爸爸上场了，而且剧情要轻松一点，后面还有张瑶的单元，产后抑郁，媒体内部看过的人普遍反映这个单元非常好！

我在学生阶段也有好几年在想怎么消失，自己痛苦但没有人知道，我也不会告诉别人。后来有一天，我突然想，死是多可怕的事情啊，我这么胆小的人却连死都不怕了，为什么害怕活着呢？就这一个转念，我开始没日没夜想怎么去死了，而是开始思考怎么生活，开始长途旅行，观察不同城市不同地域和工作的人他们是怎么生活的，他们是为了什么在努力地生活。哦，原来大家都会有烦恼的事，也都会有开心的事，会有意气风发的时候，也会有颓废尴尬犯错的时候，我自己特别介意的事情别人根本不在意，以后遇事害怕难堪的时候我就用网上看到的一句话开解自己“这也没什么，一切都会过去的，并没什么大不了。”现在我也会陷入不好的情绪，就想办法转移自己的注意力，给自己找点事做，或想办法让自己情绪好点，阿Q精神也是好的，总要让自己找到点儿生活的动力！

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