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照片中，彭于晏脸上画着伤痕妆，留小胡子，脸颊凹陷明显，神态憔悴，看上去瘦了不少。

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不仅是照片，就连电影宣传片断也能看出他真的瘦了，整个脸基本上已经瘦到脱相，人看起来也是非常颓废，与以往的阳光小生形成鲜明对比。

特别是他脱下衣服的背影，整个人已经瘦到背上的脊椎骨凸起。

如果光看这个后背，谁会想到这是昔日的肌肉猛男彭于晏呢？

彭于晏最新状态出来后，不少友惊呼认不出，也感叹于他的自律。

一直以来，为了自己喜欢的角色，彭于晏真的很拼。

最初的最初，彭于晏从一个爱吃甜品的圆润小伙靠自制力减肥成功，以小鲜肉的形象在台湾偶像剧里攒人气。

地脚螺母浇固后

不过就算是拍偶像剧，他对自己“狠”的特质就暴露出来了。

2005年，他在《海豚爱上猫》中饰演自闭症男主徐蔚，迷恋海豚不能自拔。彭于晏入戏太深，一举考得海豚训练师资格认证。

主演《我在垦丁天气晴》，蓝天碧海，少年自带技能get器，冲浪值满点。

拍《听说》的时候，拼命练习手语直到手抽筋，电影拍完，他也学会了手语。

2011年之前，彭于晏都是靠着自己“花瓶般的长相”和尽全力的表演，在影闫伟视路上走得顺风顺水。

不过他的事业也因为生活上的风波走进了瓶颈，陷入了低潮期。

在事业低谷期，他遇到 了电影《翻滚吧阿信》。这部电影难度极大，导演要求训练八个月才可以正式拍摄。这部体育励志片，说的就是少年体操梦，几经挫折，迎难而上。

为了练出专业选手的感觉，彭于晏住在宜兰，每周六天、每天练满12小时，学会体操全部的六个项目，一直持续了8个月。

而彭于晏最终完成了高难度的体操动作，让很多人刮目相看。从此，他迎来了从“鲜肉”到“硬汉”的转变。

在看过《翻滚吧！阿信》之后，林超贤导演找到了他，想邀请他来拍《恍如是它们的诞生证和健康卡激战》，理由居然是“没见过（为了角色）这么疯的演员”。